カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

L3

何をしたか覚えてない。

トレーニングピークスのデータを見ると

 

5秒 513w

1分 298w

20分 203w

 

と、なってた。

 

0:37:58 50TSS 422KJ