今月の目標でもある1000km 20000kjはクリア済み来月も同じような感じなんだけど負荷を少しづつかけていく予定。機材を変えたら平均wも高くなった。

前回の日記に今月は1000km走りたいみたいな事を書いたわけですがそれを具体化するにはどうすればいいか考えました。単純に週5000kj乗れば1000kmに届くんじゃないかと。結構きついけど、やってやれない目標でもないし、1日1000kj乗れば週二日も休めるから気持…

いまいちパッとしない体調。乗れないほどではないので乗る。走りだして直ぐにパワータップのWが表示されなくなりました。Zwiftで走ってるから簡易パワーは表示されてるので問題ないがkjが分からない。たぶん500kjは軽く超えたと思います。2月の走行距離は370…