カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

OFF5日目

朝全然起きられず。

毎晩飲み過ぎてしまう。

そんでもって一日中眠気ある。

帰宅して走るか悩んだけど走りにでかける。

 

江刺AR:0'43 18km 16TSS 244KJ

 

軽く流しただけ。

風の強い直線では、できるだけ長く下ハンで走った。