時間があったので自分のブログを読み返してみた
4月位から頻繁にサドルやクリート位置を変えてる
その時々で何かを感じ思う事があるからいじるのかも
昨日のブログでローラーでは変更しないと書いたが
早速、変更してしまう意思の弱さ
クリートを限界まで前にしハンドルを5mm上げ
乗りながらクリートを調整しサドルが低く感じたので2mm高くした
クリートは3mm位深くなったかな
zwiftで30分流して終了
面白いことに今のバイクにして全然違うセッティングで初めたのに前のTIMEと同じポジションになってきた
これは偶然ではなく妥当なんでしょうね
