カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

朝AR

自然と4時40分頃に目が覚める。

外は明るい。目覚めは良いが脚が超重い。

階段降りてもスネや太ももが筋肉痛ぽい。

自転車でなのか仕事でなのかは不明。

どちらも思いあたる節はあるけど、、、

 

前沢AR : 0'52 22km 22TSS 317KJ

 

今年ワースト1の脚の怠さで全然踏めない回せない。

途中で引き返そうかマジで悩むくらいどうにもならない酷さ。

レストで良かったかも。