カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

体調不良

数日前から体調が優れなく特に昨日からが酷い

背中、肩が凝ってて身体の中から熱く

特に首から後頭部にかけて熱をもってる感じがする

血圧も高めで更年期っぽい症状だな

毎年この時期になると同じ症状で悩む

 

軽く三本ローラーで流す

TIMEのペダルとクリート位置には違和感が無い

しばらくこれでいこうかと思うようになった