2016-09-06 ローラー1時間 Zwiftしながら上げたり下げたりしながら適当に乗る 昨夜、ハンドルを1cm上げて落差は5cmに TIMEの時は7cmだったので2cmも上がってる 乗ってて凄く楽だから楽しい ローラーは辛いけどね サドル後退幅もBBから約63mmくらい たまに大きく後ろに下げたり前に出したりすけるけど 気づくと60〜65mm位の間に収まってるから不思議