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カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

三本ローラー1h

ここからは負荷を上げて乗る必要もないから

L2〜L3レベルでKJを稼ぎたい

そんな訳で三本ローラに出来るだけ長く乗る

 

50×12で100回転前後で回しても150〜160w位かな

 

乗りながらポジションを調整していったら

固定の時とは違う方向にいきだした

 

いったい何時になったら納得がいくポジションが見つかるのかな?

 

1:00 449KJ 33.8TSS