2018-07-11から1日間の記事一覧
外に走りに行くか悩む。 気温も落ち着いて何とか室内練もできる環境かな。 効率を求めてローラー練。 固定:1'31 105TSS 960KJ 当初はZwiftのレースに参加したもののスタートから5倍以上なので話にならず止め。 今の調子だとL4もキツイのでSST練に変更。 先…
外に走りに行くか悩む。 気温も落ち着いて何とか室内練もできる環境かな。 効率を求めてローラー練。 固定:1'31 105TSS 960KJ 当初はZwiftのレースに参加したもののスタートから5倍以上なので話にならず止め。 今の調子だとL4もキツイのでSST練に変更。 先…