2016-07-27から1日間の記事一覧
体調が優れない一日。 歳を重ねてくると、こんな一日が多くなる。 とりあえず帰宅後にローラーへ。 あまり調子良くないけど10分。 L4 244.9w 153/161拍 85回転 48.5/51.5% 途中で何度となく止めたくなるほど辛かった。 何が辛いって脚が辛い。 慢性疲労なの…
体調が優れない一日。 歳を重ねてくると、こんな一日が多くなる。 とりあえず帰宅後にローラーへ。 あまり調子良くないけど10分。 L4 244.9w 153/161拍 85回転 48.5/51.5% 途中で何度となく止めたくなるほど辛かった。 何が辛いって脚が辛い。 慢性疲労なの…