朝起きたら背中、腰、脚に張りがある。 ポジションがよくないのか、仕事の疲れなのかな。 最近は完全レストもしなくなり、休む時は流すか普通に乗ってる。 これは完全に調整失敗したな〜と思った。 気温が一気に上がり真夏日。こんな時に外仕事だし、沢山の…
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