ローラー30分

深夜から土砂降り。

朝から何もする気がなく午後から温泉に行ったのがメインイベントになってしまった。

0'30　23TSS　253KJ

夕飯前に軽くローラー。

クリート位置を少し深くしてみたら回しやすくなった。

シーズン初めは一番前にしてたから1cmくらい深くなったかも。