外L3

帰宅が少し遅くなり仕事的に疲れ気味。

気分転換に外へ。

前沢：0'56　27km　60TSS　516KJ

なんとなく平坦でペース走をしたくなった。

L3〜SSTレベルを保ちながらフォームが乱れないように意識。

個人的な見解だが、フォームが乱れ、がむしゃらに踏んでばかりいると故障に繋がるし、ここがパワーメーターの罠だと思ってる。