外流し

なんとなく力が抜けたような気分。

毎年、夏油が終わると同じような気分になりトレーニングポリュームも落ち始める。

今年の目標は鳥海なんだけど、いつしか夏油で40分を切る気持ちの方が高くなってたのかも知れない。

前沢L2：0'57　26km　37TSS　441KJ

気分を変えるためにサドルを変更して外に走りにいく。

なり始めは良かったが後半どことなくなる位置が定まらなくサドルの上でモゾモゾしてる感じ。