カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

外練

泉が岳以来の実走。

思いのほか走れたので良し。

シューズの履き心地はローラーと実走で違うことが分かったのが収穫。

 

前沢 51:30 54TSS 457KJ

 

途中、スピードセンサーの付け忘れに気づきテンションダウン。

 

走り始めた時の気温は確か2度くらいだったかな。

ちゃんと着込んで走ったけど1時間が限界。

なにが辛いって足の感覚がなくなって痺れてくる。

帰宅後、速攻風呂にダイブするも足の感覚はしばらく戻らず痺れたまま。

 

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お気に入りのラーメン 「花巻 わかな」 

見た目と違いサッパリして美味しい。

一度食べたら癖になってしまった。