ローラーL3

トータルでL3の出力だけど大半が200wオーバーで走った。

47:31　57.6TSS　517KJ

本日もケイデンスは90〜105回転で、左右のバランスも50/50%。

出力は一定ではなくZwiftしながら上げ下げの連続なので飽きずにできていい。