2017-08-14 ペース走 路面が乾いた夕方から走りに行く。 全体的にペースを上げて走る。 踏みすぎないよう11時からの力の入力だけを意識。 ペダルモニターを使ってると入力具合を瞬時に確認できる頼もしい。