カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

回復走

体重を落としたいのと美味しい晩酌の為に帰宅してから普通に走る。

ゆっくりでもなく強度を上げる訳でもなく淡々と走る感じ。

 

 

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