L4 20min インソール新しく
ゴローさんのブログを見て購入。
FUSION-FLEXI
踵のサポート力が凄く、シューズの中で脚が動かないし、どこで踏んでるのかが分かりやすい。
いつもの感じで20分乗り始めたら自然と上がった。
L4 20:01 221w 83rpm 152/159bpm 48.5/51.2%
インソール効果か?
ゴローさんのブログを見て購入。
FUSION-FLEXI
踵のサポート力が凄く、シューズの中で脚が動かないし、どこで踏んでるのかが分かりやすい。
いつもの感じで20分乗り始めたら自然と上がった。
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インソール効果か?