三本ローラー流し

気づいたら今月に入って一度も休脚日を取ってなかった。

かと言って無理して乗ってる感じはなく脚が怠かったり疲れてるときは強度を落とし軽く汗をかく程度に乗ると気持ちもリフレッシュされ美味しい酒も飲めます

レスト 32:55　115w　95rpm　113/124bpm　47.8/52.2%

今の三本は負荷装置がないので、負荷装置ありの物に興味があったりします。

気になってるのはアラゴローラーと4本ローラー。

でもアラゴは値段的に無理です　笑。