カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

SST 20min

本当は午前、午後の二部連を考えてましたが、午後に昼寝からの目覚めがもの凄く悪かったので練習は止め。身体が疲れてるのでしょう。

 

SST 20:02 202w 73rpm 144/151bpm 50.0/50.0%

 

左右のパワーバランスが均一になった。