腰痛二日目

ロキソニンの痛み止めのお陰か？寝れたし、動くと痛いレベルまで痛みが引いた。

深い前屈や脚を上げる動作は相変わらず辛い。

たまたまなのか？

仕事なのか？

ポジションのせいなのか？

色々考えるも、なってしまった事をあれこれ考えるより、早く直す事が最優先。

湯船につかりながらストレッチしてみたりして、身体の使いかたを変えていこうと思う。