カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

レース前日

帰宅後、自転車を整備して夜のうちに積込みを終える

 

腰の調子が昨日から悪く屈んだりすると痛むのが気になる

 

布団に入ったのは22時頃かな…