昨日は完全OFF。
どこまで回復できたかな？
新しい機材の導入で少しだけテンションが上がる。
CDJのビックプーリーだが見た目が良い。
後はアウター×ローでの抵抗が減ったようにも感じる。
阿原山は、いつもの田原側から。
最初から飛ばさずビルドアップ走で。
0:29:22 213.8w 149/161拍 76回転 49.1/50.9%
なんか勢いがない。
とりあえず上ってみた感じ。
下って江刺のコンビニでおにぎり一個とカツサンドを補給。
玉里に行くも脚が無い。
弱い自分と向き合いながら淡々と走る。
3:28:22 1514KJ 163TSS 0.70IF
