カイラクホンノウ

酒、自転車、キャンプ、カヤックを楽しんでます。

ローラー97分

一定のペースで淡々と踏む

フォームやペダリング時の筋肉を意識してみる

できたことが長続きしない

まだまだ走り足りないし

加齢によるものか

それでも色々考えて乗ってると

時間が経つし日々の余計な考えが吹っ飛ぶ

ストレスを上手く発散できてる感じがします

 

1001kj TSS112