2016-04-05 回復ローラー 先月の流れでいけば今日は休脚日 でも、そんなに疲れてる感じでもないし 何かと用があって乗れない日もあるので 軽く乗っておこうと 乗ったら意外と踏めることに気づいたけど ぐっと我慢して後半L5で5分 250w狙ったけど結果245w これが実走すると左右のバランスが逆転するから不思議 これもまた楽しみながら やり過ぎず 少しづつ改善できたら嬉しいな