2018-11-14から1日間の記事一覧
トレーニングを再開して一週間ちょい。 今回の冬季シーズンは強度を落とさず、これまで通りのトレーニングを積み重ねレストは週2日は守っていきたい。 マンネリした環境を打破したいと思いWKO4を購入。 これまでのデータを入れ分析したら面白い事が色々と分…
トレーニングを再開して一週間ちょい。 今回の冬季シーズンは強度を落とさず、これまで通りのトレーニングを積み重ねレストは週2日は守っていきたい。 マンネリした環境を打破したいと思いWKO4を購入。 これまでのデータを入れ分析したら面白い事が色々と分…