帰宅が少し遅くなり仕事的に疲れ気味。 気分転換に外へ。 前沢:0'56 27km 60TSS 516KJ なんとなく平坦でペース走をしたくなった。 L3〜SSTレベルを保ちながらフォームが乱れないように意識。 個人的な見解だが、フォームが乱れ、がむしゃらに踏んでばかりい…
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