朝起きれないので、もの凄く疲れが貯まってると思う。 でもローラーは休まず、とりあえず乗る。 43:21 38TSS 406KJ IF0.73 何も考えず自然と上がった所で巡航。 170w前後だったかな。 とにかく疲れたので21時過ぎに布団に入る。
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