今日も暑くなりそうだ。 本日の目標は獲得標高1000mオーバー。 9時過ぎに走りだすも既に暑い。 こんな時は緑のトンネルが多い田原側の阿原山コースがお勧め。 一応、タイムを計りながら上る。 30:58 203w 76rpm 153/165bpm 51.1/48.9% 調子が悪いというか踏…
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