昨夜は晩酌の量を減らし、というか飲めなかったので早めに寝て 8時間近く睡眠したお陰か、かなり回復してるのが感じた 昨日までの調子悪さが一切なく身体が軽くなった 帰宅が遅くなったけど軽くローラーに乗る トレーニングといよりは汗をかいたほうが晩酌…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。