一定のペースで淡々と踏む フォームやペダリング時の筋肉を意識してみる できたことが長続きしない まだまだ走り足りないし 加齢によるものか それでも色々考えて乗ってると 時間が経つし日々の余計な考えが吹っ飛ぶ ストレスを上手く発散できてる感じがしま…
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